گروه کوهنوردی سپهر رشت
درباره سایت
آخرین مطالب
- چرا اینقدر میمیریم؟!
- اجرای برنامه گاوکل (جایگزین دوگاهه)
- جلسه پایانی
- چگونه کوهنوردی کنیم تا به طبیعت کمتر آسیب برسانیم ؟
- شرایط لازم برای کوهنوردی
- چرا اینقدر میمیریم؟!
- گزارش برنامه خط الراس ماسوله (آسمانکوه به توریشم)- بهمن ۱۳۹۵
- گزارش برنامه گاوکل
- برگزاری مجمع عمومی سالانه گروه کوهنوردی سپهر
- مجمع عمومی کانون کوهنوردان
امکانات وب
امروز جمعه ۲۲ بهمن ۱۳۹۵، برنامه گاوکل (جایگزین برنامه دوگاهه) با تعداد ۱۹ نفر در ارتفاعات منجیل اجرا شد. برنامه دوگاهه به علت شریط نامساعد جوی در آن منطقه به گاوکل تغییر یافت.
گزارش تکمیلی به زودی در سایت درج می گردد.
برای دیدن عکس ها بر روی لینک زیر کلیک کنید.
http://goo.gl/x0Cbxo
برچسب:
نویسنده: حدیث سلطانی
امروز ۲۳ بهمن آخرین جلسه هیئت مسئولین این دوره در سال ۹۵ برگزار گردید و فعالیت این عزیزان به پایان رسید. ارزیابی عملکرد این دوره به عهده اعضاء در مجمع عمومی است که در تاریخ ۲۹ بهمن ۱۳۹۵ برگزار می گردد.
با عرض خسته نباشید به تک تک این عزیزان، برایشان موفقیت همیشگی آرزومندیم.
گروه کوهنوردی سپهر
زمستان ۱۳۹۵
برچسب:
نویسنده: حدیث سلطانی
همیشه یک کیسه باخود داشته باشیم وتمام پسمانده های خود رابه پایین (نقاط تعیین شده برای زباله ) برسانیم .
ازراه های پاکوب عبورکنیم : گذر از راه های میان بر ودلخواه ، سبب ازمیان رفتن پوشش گیاهی و فرسایش خاک می شود.
ازچیدن هرگونه گل وگیاه خودداری کنیم . دیده میشود که عده ای درفصل بهار به چیدن انواع سبزی
برچسب:
نویسنده: حدیث سلطانی
شرایط لازم برای کوهنوردی شامل موارد ذیل می باشد:
۱- ماهیچه های قوی پا
برای کوهنوردی نیاز به ماهیچه های قوی، به خصوص ماهیچه های پا دارید زیرا هنگام بالا رفتن از کوه ماهیچه ها مجبورند وزن بدن و کوله پشتی را تحمل کنند، بنابراین اگر قصددارید در یک مسیر کوهستانی پیاده روی کنید، یک هفته قبل از آن مواد غذا
برچسب:
نویسنده: حدیث سلطانی
طی یک ماه گذشته ۶ کوهنورد در ۳ منطقه کشورمان (بوکان- تبریز و تهران) تنها بر اثر سقوط بهمن جان خود رااز دست دادند. در هرسه مورد بی توجهی به زمان و حجم بارش و عبور از دره عامل سقوط بهمن و مرگ این عزیزان بوده. یعنی بی توجهی به ابتدایی ترین عامل سقوط بهمن! درهر سه مورد اگرعزیزان از دست رفته حتا دوره بهم
برچسب:
نویسنده: حدیث سلطانی
برنامه خط الراس کامل ماسوله از آن دسته از برنامه هایی می باشد که هر کوهنورد گیلانی که نگاه جدی به کوهنوردی دارد، علاقمند به پیمایش آن است. برنامه خط الراس ماسوله در تقویم ورزشی زمستان سال ۱۳۹۴ نیز گنجانده شده بود ولی در آن زمان به چند دلیل، موفق به اجرای کامل خط الراس نشدیم. امسال هم به جهت اهمیت صع
برچسب:
نویسنده: حدیث سلطانی
باز هم پپسی خود را آماده دیدار مجدد با کوهنوردانی کرده بود که برای پیمایشی در یک هوای سرد برفی به دور هم گرد می آمدند. خودمان را با شوق و اشتیاق زیاد برای انجام یک صعود خوب در کنار همنوردان خوبتر به پپسی رساندیم. به دلیل تاخیر برخی از عزیزان ساعت ۵:۱۹ دقیقه از اتوبان رشت- قزوین به سمت منجیل حرکت کرد
برچسب:
نویسنده: حدیث سلطانی
امروز جمعه ۲۹ بهمن ۱۳۹۵، مجمع عمومی سالانه گروه کوهنوردی سپهر با حضور ۳۴ نفر از اعضاء و تعدادی از دوستان و همنوردان برگزار گردید. ابتدا گزارش دبیر و بازرس خوانده شد و سپس عملکرد کمیته ها مورد بحث و بررسی قرار گرفت و در انتها افراد زیر با آرای اعضا به عنوان هیأت مسئولین انتخاب گردیدند:
دبیر: مازیار م
برچسب:
نویسنده: حدیث سلطانی
مجمع عمومی کانون کوهنوردان گیلان روز چهارشنبه مورخ ۱۳۹۵/۱۱/۲۷ در سالن همایش محیط زیست با حضور اعضای گروه های عضو کانون برگزار گردید. ابتدا گزارش عملکرد دو ساله کانون سپس گزارش کمیته ها ارائه گردید. در انتها اعضای هیئت مدیره بر اساس آرای حاضرین انتخاب گردید.
۱- خانم تهمینه شمشادی
۲- خانم فرحناز دلیری
برچسب:
نویسنده: حدیث سلطانی